Certains samedis de 14h30 à 17h30
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Ces demi journées à thèmes sont l’occasion de se poser pour méditer et découvrir les conseils que nous donne Bouddha pour améliorer notre quotidien et trouver le bonheur.
L’après-midi est découpé en deux demi séances de 1h15, avec une pause collation de 30 minutes entre les deux. Durant l’après-midi deux méditations sont guidées, une première pour se détendre et apaiser notre esprit, la deuxième sur le thème de l’enseignement.
✅ Durée : 3h (avec une pause collation)
✅ Séances autonomes, réservation conseillée
✅ Tarif proposé : 15€ / tarif réduit : 10€. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
✅ Enseignements accessibles à tous niveaux. Il n’est pas nécessaire de connaitre la méditation pour venir.
✅ Lieu : Centre Bouddhiste Kadampa Menlha, 8 Place Pierre Roux à Marseille (5 min métro Baille)
Programme de septembre à décembre 2024
Septembre
– Samedi 14 septembre : Comment pratiquer la méditation ?
Octobre
– Samedi 19 octobre : Comment maintenir un esprit paisible ?
Novembre
– 16 & 17 novembre : stage de méditation : Mais pourquoi je me mets en colère ?
Décembre
– Samedi 14 décembre : Aimer sans souffrir
N’hésitez pas à consulter le calendrier complet des activités du centre.
Guèn Kelsang Lhassang est l’enseignante principale du Centre Bouddhiste Kadampa de Marseille.
Elle nous transmet les enseignements de Bouddha avec patience et douceur en nous donnant des conseils pratiques pour nous permettre de développer nos qualités et surmonter nos difficultés.
Kelsang Lhassang pratique le Bouddhisme Kadampa depuis 20 ans et a reçu l’ordination en 2007.
![](https://www.meditation-marseille.org/wordpress/wp-content/uploads/2024/07/Lhassang-679x1024.png)