Samedi 23 novembre à 15h00
la méditation, ça n’est pas que pour les grands ! Si les adultes peuvent retirer de grands bienfaits de la méditation, les enfants le peuvent tout autant !
Ces cours d’initiation sont idéals pour faire découvrir la méditation aux enfants de 5 à 11 ans.
Un adulte doit être présent pour accompagner l’enfant.
Veuillez noter qu’en cas d’inscriptions insuffisantes, le cours sera annulé.
Déroulé d’un cours
- Lecture d’une histoire
- Discussion sur l’histoire
- Petite méditation guidée
- Un moment détente autour d’un goûter avec des coloriages
Infos
✅ Inscription obligatoire à l’avance
✅ Durée : 45 min
✅ Tout le monde est bienvenu, il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste pour participer
✅ Merci de nous contacter à l’avance pour participer (par mail, ou téléphone)
✅Participation proposée : 5€ / tarif réduit : 3€
Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Inscription par email : epc@meditation-marseille.org. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information : 09 83 04 55 46 (non surtaxé) ou 06 78 22 40 50
Qui anime la séance ?
Guèn Kelsang Lhassang est l’enseignante principale du Centre Bouddhiste Kadampa de Marseille.
Elle nous transmet les enseignements de Bouddha avec patience et douceur en nous donnant des conseils pratiques pour nous permettre de développer nos qualités et surmonter nos difficultés.
Kelsang Lhassang pratique le Bouddhisme Kadampa depuis 20 ans et a reçu l’ordination en 2007.